> На главную страницу
> Добавить в избранное
> Любопытные новости
Ограничение: 16+

 

 

Неудачная шутка: ГУ МЧС рассылает памятку как не получить тепловой или солнечный удар, - и это на Камчатке, где третью неделю льет дождь

Mon, 29 Jun 2015 00:50:49
Шутки про погоду уже вошли в обиход жителей Камчатки, где лето так и не началось. Третью неделю в южной части полуострова льет дождь и температура не превышает 10 градусов. Тем необычнее было для журналистов местных СМИ, получить из пресс-службы краевого ГУ МЧС памятку о том, как не пострадать от жары и солнца.

В частности, говорится в Памятке, чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.
Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:
- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;
- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);
- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсо-ленной (половина чайной ложки на стакан воды);
- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;
- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.
Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:
- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;
- выходить из помещения следует только в головном уборе;
- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;
- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;
- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;
- важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;
- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;
- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;
- загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;
- после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;
- не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.
Помните, соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать теплового и солнечного удара!

Если вам необходима помощь пожарных и спасателей, сообщите об этом по телефонам экстренной службы спасения:
- «01» - единый для набора со всех стационарных телефонов;
- «112» - единый для набора со всех операторов мобильной связи;
- «010» - для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;
- «001» - для пользователей сети Билайн.



Назад | Обсудить в блоге редактора
Реклама:

Последние новости раздела:
Thu, 27 Jul 2017 12:06:04 В Эссо женщина попыталась отрубить топором голову более молодой сопернице
Thu, 27 Jul 2017 11:35:44 МЧС: на "пятой стройке" подтоплены порядка 30 -ти дачных участков (ВИДЕО)
Wed, 26 Jul 2017 22:02:23 Сотрудники МЧС на месте оценивают масштаб наводнения в районе 5 стройки и готовы вывезти пострадавших дачников
Wed, 26 Jul 2017 18:21:47 До 4,5 метров прогнозируют подъем воды в реке Авача сегодня вечером
Wed, 26 Jul 2017 18:08:26 На два года в колонию общего режима отправили елизовчанина за распространение детской порнографии
Wed, 26 Jul 2017 16:26:10 В Усть-Большерецке две пьянчужки забрались в окно к односельчанину, украли паспорт и 1000 рублей
Wed, 26 Jul 2017 13:41:31 Бабушка думала, что освобождает внука от злых сотрудников ГИБДД и перевела 10 500 рублей мошенникам в Оренбург
Wed, 26 Jul 2017 13:36:48 Дорожная хроника Камчатки
Wed, 26 Jul 2017 13:19:18 Из-за циклона вода поднялась в районе Малок, в Усть-Большерецком районе - под угрозой часть дороги
Wed, 26 Jul 2017 12:07:28 МЧС запустит сирены 27 июля
Wed, 26 Jul 2017 12:02:32 В Елизовском районе зафиксирован подземный толчок магнитудой 4,5
Tue, 25 Jul 2017 21:00:28 На Камчатке из-за непрекращающихся дождей из берегов могут выйти четыре реки
Tue, 25 Jul 2017 12:21:45 Власти Петропавловска пополнили список брошенных квартир, предлагаемых в коммерческий найм
Tue, 25 Jul 2017 12:01:31 Сотрудница авиакассы аннулировала проданные билеты и присваивала деньги себе - пострадали более 20-ти жителей Вилючинска
Tue, 25 Jul 2017 11:53:12 26 огнеборцев успели отстоять один из цехов компании по производству мебели и окон
Mon, 24 Jul 2017 21:02:04 Молодой елизвчанин, насмерть забивший знакомого, ближайшие 7 лет проведет в колонии строгого режима
Mon, 24 Jul 2017 20:56:50 Сидельцу ИК-6 добавили срок за то, что он оклеветал надзирателей
Mon, 24 Jul 2017 20:51:04 Директор топливного бизнеса стал фигурантом уголовного дела за миллионны неоплаченных налогов
Mon, 24 Jul 2017 17:11:54 От 10 до 20 лет колонии грозит двоим накодилерами из Вилючинска за организацию трафика из Приамурья
Mon, 24 Jul 2017 17:02:07 С палкой на полицейского накинулся семейный дебошир из Тиличек и получил 2 года
Mon, 24 Jul 2017 16:33:49 Циклонический вихрь начнет портить погоду в ночь на вторник - прогнозруются ливни
Mon, 24 Jul 2017 13:31:45 Вслед за Шивелучем дала знать о себе Ключевская сопка
Mon, 24 Jul 2017 12:29:26 Дорожная хроника Камчатки
Mon, 24 Jul 2017 12:14:42 Мишку, который гнулял у районной больницы, отстрелили в Мильков
Mon, 24 Jul 2017 11:32:11 23 июля в Петропавловске зафиксирован самый жаркий день месяца
Mon, 24 Jul 2017 11:02:20 Аж на 12 км выкинул пепел вулкан Шивелуч
Fri, 21 Jul 2017 17:16:19 Циклон накроет Камчатку в ночь на субботу
Группа компаний Шамса







Информация о сайте


Голосование
Какой из факторов, на ваш взгляд, сильнее всего угрожает вашему здоровью?
Неудовлетворительное здравоохранение67%
Вредные привычки16%
Отсутствие денег на лекарства11%
Плохая экология4%
Ничего не угрожает2%
Старт: Thu, 22 Sep 2016 20:47:07.
Опрошено: 180.








Партнеры

Камчатское Время



Камcity

Камчатское Время