> На главную страницу
> Добавить в избранное
> Любопытные новости
> Канал в Инстаграм
Ограничение: 16+

 

Группа в Facebook: Группа ВКонтакте: Происшествия: Политика: Экономика: Туризм: Энергетика,ЖКХ,Транспорт: Рыба и экология: Общество: Связь и СМИ: Анонс: Аналитика: Дальний Восток и Арктика: Странная жизнь: Спорт: Банки: Культура и Религия: АбзацЪ: АНТИкоррупция: Выборы: Соцсети/Видео: ЗОЖ-красота-йога:



 

Чипсы чипсам рознь. Особенно фруктовые

Mon, 07 Sep 2020 16:34:49
В магазинах продается, по меньшей мере, два вида фруктовых чипсов. Один – кладезь витаминов. Второй – опасное лакомство. Как распознать вредный продукт, рассказала радио Sputnik врач гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

Под маркировкой "фруктовые чипсы" в российских магазинах можно найти абсолютно разные продукты. Это могут быть фрукты, нарезанные ломтиками и высушенные в специальной духовке. Ирина Бережная уверяет, что такая обработка не несет вреда здоровью, и диетологи не имеют ничего против их употребления.

"Если мы говорим о сухих фруктах и овощах, то это одна ситуация. Если просто порезанная морковка или в специальном аппарате высушенные яблоки, то ради бога. Это не опасно, это не вредно. Правда, у сухих фруктов и овощей будет больше калорийность, чем у свежих, за счет того что в них нет воды и консистенция более плотная. Но это все равно совершенно безвредный продукт", – рассказала диетолог.

При этом в магазинах могут продаваться и фруктовые чипсы, которые сделаны по иной технологии. Они имеют совсем другой состав, и будут в десять раз вреднее, чем обычные сухие фрукты.

"Для приготовления таких фруктовых чипсов берется фруктовая мякоть, а также всякие различные консерванты, вкусовые добавки и так далее. Их делают, как и обычные чипсы, с использованием масла для обжарки. Такие фруктовые чипсы невероятно калорийные и, как правило, в них очень много консервантов, стабилизаторов, вкусовых и цветовых ароматизаторов. Из-за таких совершенно ненужных добавок калорийность у них где-то раз в десять больше, чем в обычных сухих яблоках или других сухих фруктах. Пользы от таких чипсов никакой", – объяснила Ирина Бережная в интервью радио Sputnik.

Отличить вредные фруктовые чипсы от полезных по внешнему виду практически невозможно. Диетолог Ирина Бережная полагает, что только состав на обратной стороне упаковки может помочь отличить одно от другого.


Назад | Обсудить в блоге редактора
Реклама:

Последние новости раздела:
Fri, 16 Oct 2020 21:36:52 Курьерам напомнили противовирусные правила
Fri, 16 Oct 2020 21:33:24 Больше трети россиян толстые, но это не плохо
Tue, 13 Oct 2020 18:53:38 Внезапный удар: почему нельзя резко понижать давление
Tue, 13 Oct 2020 15:30:04 В Роспотребнадзоре рассказали про выход на плато по коронавирусу
Tue, 13 Oct 2020 15:26:28 "Заедаем стресс" правильно: советы диетолога
Sat, 10 Oct 2020 19:31:08 Молоко без коровы, яйца без курицы. Какая она – еда будущего?
Tue, 06 Oct 2020 15:44:26 Макароны с сыром – полезны? Как правильно сочетать продукты
Fri, 02 Oct 2020 15:00:03 Молоть или не молоть. Секреты хранения кофе
Thu, 01 Oct 2020 19:49:25 Какие ошибки допускают россияне, заразившиеся COVID-19?
Thu, 24 Sep 2020 15:24:46 Составлен рецепт безупречного хот-дога
Tue, 15 Sep 2020 16:39:35 Какие съедобные грибы лучше не собирать
Tue, 15 Sep 2020 16:23:56 Ученые нашли полностью нейтрализующий COVID-19 препарат
Mon, 07 Sep 2020 16:34:49 Чипсы чипсам рознь. Особенно фруктовые
Fri, 04 Sep 2020 20:33:26 Онищенко назвал способ отучить школьников курить
Mon, 31 Aug 2020 18:16:18 Россиянок предупредили об опасности афрокосичек
Wed, 26 Aug 2020 21:07:50 Можно ли сочетать вакцину от гриппа и от COVID-19
Tue, 18 Aug 2020 18:22:03 Как запрограммировать себя на идеальное пробуждение
Mon, 17 Aug 2020 19:16:54 Психиатр рассказал, в каких случаях лень – симптом опасной болезни
Fri, 14 Aug 2020 20:10:35 Цветные контактные линзы иногда могут сильно навредить
Fri, 14 Aug 2020 20:08:41 Хорошо поел – потянуло к партнеру. Какая еда помогает усилить либидо
Fri, 14 Aug 2020 20:07:09 Пчеловод рассказал о "медовой вакцине" от недугов
Wed, 12 Aug 2020 18:57:12 В России вырос интерес к фитнес-гаджетам
Sat, 29 Feb 2020 03:30:09 В эпоху разгула вирусов препарат "Кагоцел" подтвердил свою добрую репутацию
Mon, 30 Dec 2019 21:24:32 Маленькие порции, разгрузочные дни и физическая активность помогут не набрать вес за новогодние праздники
Tue, 17 Dec 2019 20:15:35 Херес, портвейн, игристые вина: названы самые опасные алкогольные напитки
Thu, 12 Dec 2019 23:54:52 Депутаты вернули курилки в аэропорты, чтобы оградить некурящих от табачного дыма
Wed, 27 Nov 2019 12:11:40 Кокос, лайм, финики, сыр, имбирь, помидоры и огурцы: названы продукты, спасающие от похмелья





Информация о сайте

https://cube-shop.online/all/c-potolki.
Голосование
Кого нужно наказывать за Fake News и неуважение к власти?
никого не наказывать80%
журналистов и блогеров11%
чиновников5%
всех подряд3%
граждан1%
Старт: Mon, 11 Mar 2019 19:06:06.
Опрошено: 88.








Партнеры

Камчатское Время



Камcity